韓國SHINee 團員鍾鉉近期因無法度過人生的難關自殺身亡,引發各地歌迷震驚,今天再傳出藝人柯震東在IG上發出「死亡文」,雖然及時刪除卻也已經引發粉絲關注。
全球自殺防治中心主任李明濱表示,人在遇到失落時,會有不同的反應,當感到哀慟、高雄廠房有情緒困擾時,一定要跟親人訴說,並應勇於求助,無論是支持團體或心理治療,與真正了解自殺的人坦率地討論自殺,及與有相同經驗的夥伴談論心路歷程,都有助於渡過傷痛。
李明濱表示,自殺是從「想法」到「實際行動」的漫長過程,且往往伴隨生物、心理、社會、經濟與文化之複雜多重因素與背景,絕非單一危險因子可以解釋其發生原因。
其中憂鬱症是常見的原因之一,但可透過治療大幅改善,除了積極就醫、配合醫療團隊的指示,還須親朋好友耐心的陪伴,用溫暖的態度傾聽、同理,表達對他們接納與尊重。
李明濱提醒,當發現家人、朋友、同事鬱鬱寡歡、愁眉不展的時候,不忘主動釋出關懷、積極傾聽,並適時回應、支持陪伴,若發現問題已超出處理範圍,應求助於精神專業醫療,讓他們獲得有效且不間斷的協助。
自殺,不能解決難題;求助,才是最好的路。求救請打1995 ( 要救救我 )
高雄廠房土地B20DAD3DA7179C05