棒球/棒球學校校長蘇利文 替台灣投手開「藥方」

2017120310:39
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中職舉辦的專業投手訓練營,由德州棒球學校佛州分部(FBR)校長蘇利文(Randy Sullivan)親自帶隊來台,經過數日的觀察,他認為台灣投手有投球減速動作不確實的通病,「若能改善,會很快有明顯進步」。

在參與訓練的學員中,各自有各自的狀況,FBR會進行各別的評估分析,再量身訂做3到6周的訓練計畫,這也是高雄廠房出租他們首度先辦教高雄廠房練營,再辦選手營,蘇利文說:「這樣可以有效整合。」

提到台灣投手的狀況,蘇利文認為,投球姿勢沒有做完,很快就定住,手臂直線性的往前,身體沒有繼續跟著旋轉減速,少了最後這個動作,「會有比較高的機率受傷」。

雖然只是一個小動作,但高雄廠房蘇利文表示,可能不會立即有傷害,「但長期下來,手肘或肩膀的受傷風險會提高」。

除了身體上的傷害,蘇利文說,經過一段時間就會發現,球速和球威都下降,恢復期間也會不一致、不夠穩定。

德州棒球學校強調「個體化」,會詳細、有系列評估選手型態,找出最適合的訓練模式,蘇利文說:「希望以後能常態性來台灣追蹤大家的狀況。」
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德州棒球學校佛州分部(FBR)校長蘇利文。記者婁靖平/攝影
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